Autoevaluación Tema 5. Entrenamiento, preparación física y valoración de la condición física en lucha
Cuestionario de autoevaluación correspondiente al Tema 5: El entrenamiento y la preparación física en los deportes de lucha: desarrollo de cualidades físicas específicas y valoración de la condición física.
Consta de 10 preguntas tipo test, cada una con cuatro opciones de respuesta y una única respuesta correcta.
Dispondrás de un máximo de 10 minutos para completar el cuestionario.
Sistema de puntuación:
- Respuesta correcta: 1 punto.
- Respuesta incorrecta: 0 puntos. No penaliza.
- Pregunta no contestada: 0 puntos. No penaliza.
La puntuación máxima es de 10 puntos.
Las preguntas plantean principalmente situaciones aplicadas relacionadas con las demandas metabólicas de la lucha, las manifestaciones de la fuerza, la planificación del entrenamiento y la valoración específica de la condición física.
Temps disponible : 10 min
Méthode d'évaluation : Note la plus haute